A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é um sistema médico próprio que tem sido usado para diagnosticar, tratar e prevenir doenças há mais de 2.000 anos. A MTC é baseada em conceitos filosóficos, como o Yin e o Yang, os cinco elementos, o Qi, entre outros, que são usados como abstrações e construções relacionadas a funções fisiológicas observáveis. A teoria da MTC compreende modelos heurísticos que foram desenvolvidos a partir da experiência clínica.
De acordo com as observações feitas pela MTC, acredita-se que as doenças tenham três causas principais: fatores externos ou ambientais, emoções internas e fatores de estilo de vida, como a dieta. Através do uso das suas modalidades terapêuticas, a MTC estimula os próprios mecanismos de cura do corpo.
As práticas usadas na MTC incluem:
Acupuntura: agulhas muito finas colocadas suavemente na pele.
Moxabustão: ervas secas queimadas com o intuito de aquecer pontos específicos no corpo de forma a tratar o corpo através do calor.
Ventosaterapia: ventosas aquecidas que criam sucção na pele.
Fitoterapia: chás, pós e cápsulas feitas à base de plantas.
Chi Kung/Tai Chi: exercícios feitos com movimentos lentos em harmonia com a respiração.
A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) tem uma contribuição importante a dar aos cuidados de saúde, tanto como medicina complementar mas também como um sistema alternativo de terapia para muitas doenças.
A MTC trata cada indivíduo como um todo, em vez de se focar exclusivamente em tratar as "doenças" das quais os pacientes sofrem, a MTC explora os padrões de desarmonia, estilo de vida, meio ambiente, situação familiar, vida emocional, dieta, hábitos sexuais, rotina de trabalho e exercício. No entanto, também lida com o tratamento de doenças individuais, porque o tipo de terapia utilizada e as suas abordagens individuais variam enormemente consoante a doença.
As indicações para a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) são inúmeras, a sua validade terapêutica deve-se essencialmente aos resultados observados ao longo de séculos, a sua resistência ao tempo (mais de 2000 anos) e difusão por todo o mundo.
De acordo com alguns estudos randomizados controlados, a MTC pode ajudar com:
Dores crónicas, como dor lombar, dor no pescoço, dor no joelho, osteoartrite e síndrome do túnel do carpo. Também pode ajudar a reduzir a frequência de dores de cabeça de tensão e de enxaquecas.
Melhoria do equilíbrio e estabilidade em pessoas idosas e em pacientes com Parkinson.
Aumento da qualidade de vida em pacientes com fibromialgia.
Promoção da qualidade de vida e melhoria do humor em pessoas com insuficiência cardíaca.
Alívio da ansiedade e depressão.
Revisões sistemáticas da literatura e meta-análises de estudos mostram evidências de eficácia da MTC para o seguinte:
Alguns tipos de artrite.
Depressão durante a menopausa e perimenopausa.
Aumento da qualidade de vida e gestão de sintomas em pacientes com cancro.
Síndrome do intestino irritável.
Sintomas da síndrome de Tourette.
Doença renal crónica, quando combinada com a medicina ocidental.
Depressão pós-AVC, quando combinado com a medicina ocidental.
Possivelmente certos sintomas causados pelo Covid-19 quando combinado com a medicina ocidental.